WW - Day 4 - 19/01/2013

Un samedi comme un autre, matinée bien commencée avec 2 bonnes heures de sport ! Y'a pas à dire ça décrasse bien comme il faut. Mais qu'est ce que ça fait du bien !

P'tit Dèj : 4 PP

• Latte Caramel Dolce Gusto (2)

• 4 CS FB 0% (1)

• 1 CS son d'avoine (1)

Dèj : 9 PP

• 1 1/2 chou farci maison (7)

• 2 Wasa Léger (1)

• 1 taillefine nature (1)

Collation : 8 PP

• 1 cookie (6)

• Café Caramel (2)

Dîner : 6 PP

• Soupe légumes maison (0)

• 1 Kiri (2)

• Compote Pomme/Poire/Raisins secs maison (1)

• 6 Pruneaux (3)

Total : 27/26 PP

J'ai dépassé d'un PP, la faute au cookie de l'aprem ! Mais bon disons que ce n'est pas dramatique vu le sport du matin.

Sport : 15 PP

• 1h30 Pilate (3)

• 1h Body Attack (10)

• 15 min vélo (2)