WW - Day 29 - 13/02/2013

Hello, Guten Tag, Bonjour, ...

Nouvelle journée, après celle d'hier plus ou moins bien gérée on va dire ! J'ai réussi à ne pas trop piocher dans ma réserve hebdo (seulement 7 PP) malgré les trucs affreusement bons, caloriques et gras qui faisaient partie du buffet ! Plutôt contente du coup, j'aurais pu mieux faire si seulement il y avait eu des crudités ou des fruits sur les tables !

On se reprend aujourd'hui avant le repas de Saint Valentin de demain, et après je me met un gros coup de pied aux fesses histoire que lundi ou mardi il y ai un peu de moins sur ma balance (si seulement je pouvais revoir ne serait-ce que les 59 je serais ravie !)

J'ai remis quelques pantalons dans lesquels je nageais il y a quelques semaines, et j'ai l'horreur de vous annoncer qu'ils me vont quasi parfaitement ! J'ai bel et bien grossi, en même temps 3 kg c'est quasiment une taille de fringue ! Il faut impérativement que j'arrive à m'en débarasser !

Et vous quoi de neuf ? quelles sont les nouvelles ?

Bonne journée et à bientôt !

P'tit Dèj : 4 PP

• Galette d'avoine (3)

• 1 tranche jambon (1)

• Café (0)

Je mange salé le matin en ce moment, ne me demandez pas pourquoi, ça m'a prit comme ça en début de semaine ...

Dèj : 13 PP

• Crumble de légumes (2)

• Sauté de dinde (4)

• Haricots verts + haricots plats (0)

• Pain (2)

• Café gourmand : tiramisu, panacotta, crumble poire (5)

Dîner : 7 PP

• 3 Wasa léger (2)

• Beurre (2)

• Confiture (1)

• Yaourt 0% (1)

• petit Filou (1)

Total : 24/26

Sport : 14 PP

• 70 min LIA (11)

• 45 min vélo (3)