D'humeur pathétique aujourd'hui, mon taf me gonfle, mes supérieurs me gonflent, tout me gonfle ... Mon échappatoire de la journée, le sport de ce soir ! Encore une journée de n'importe quoi alimentaire (j'en ai plus que marre des repas client du début d'année ... j'arriverai jamais à me débarasser de ces kilos de gras !)
Pas de pesée avant lundi pour pas avoir l'impression d'être un cachalot géant ... Parfois je me trouve plus que pathétique à chercher à être si ... parfaite ... j'ai peur d'en perdre ma bonne humeur, ça fait tellement longtemps que ça dur ...
Trève de blabla !
P'tit Dèj : 4 PP
Café (0)
150 g fromage blanc 0% (2)
3 pruneaux (1)
1 CS son d'avoine (1)
Collation : 2 PP
Café Mocha Nes (2)
Dèj : 18 PP
Suprême de pintade (7)
50g purée maison (3)
Carottes (0)
Tiramisu Spéculos (8)
Diner : 1 PP (prévu)
Soupe poireau/carotte maison (0)
Yaourt 0% (1)
Total : 25/26 PP
Finalement le carnage n'est pas total mais il faut vraiment que j'allège mes menus de midi ... en commencant pas arrêter les restos de début d'année (même si j'en ai au moins un par semaine à cause des clients)
Sport : 12 PP
1h pilate (2)
1h aérobic avancé (10)