WW - Day 14 - 29/01/2013

Hello all !

Comment allez-vous ce matin ? Personnellement je dois avouer que je me sens mieux qu'hier, moins lourde (j'ai du digérer la raclette) et plus ou moins en forme ! Je crois que je manque de sommeil, trop de stress sans doute !

Petite victoire ce matin, mon poids est redescendu, je n'étais plus qu'à 59.8 kg soit 700 gr de moins qu'hier. Ca commence à redevenir normal mais ne crions pas victoire trop vite, demain j'ai un repas d'entreprise auquel je ne peut pas couper et dont le menu est unique (chanceuse que je suis !). Du coup je vais faire léger aujourd'hui et jeudi histoire de rattraper le scandale !

En plus pas de sport pour moi aujourd'hui, j'ai un rendez-vous qui bloque tout et m'empêche d'y aller, je vais prendre sur moi et en faire un peu plus demain ! Je déteste les journée où je ne peut pas aller me défouler, ça me rend excécrable, détestable, chiante, ...

P'tit Dèj : 4 PP

• 4 CS FB 0% (1)

• Muesli (3)

• Café (0)

Dèj : 7 PP

• 1/4 de quiche maison (6)

• 1 sveltess pêche (1)

• 1 mandarine (0)

Collation : 4 PP

• 1/2 toblerone (4)

Dîner : 9 PP

• Soupe maison courge/carotte (0) + philadelphia (2)

• Camembert bridelight (3)

• 3 Wasa léger (2) + beurre (2)

Total : 26/26

Sport : 2 PP

• 40 min marche (2)